SKU: 33146730855

На пределе. Неделя без жалости к себе. At The Limit. A Week Without Self-Pity

Sale price$33.30 Regular price$37.00
Save 10%

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 14 - Jul 19

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

На пределе. Неделя без жалости к себе. At The Limit. A Week Without Self-Pity. . At The Limit. A Week Without Self Pity 7 ' '. , . 'Hell Week', ' ', ' '. . , , , , . ' ' , , . 5 . . , , , . , . , , . . . . . . . . . . , , , . . ? . , . #, #, # . , , . : . . , . , . SPECIFICATIONS: Author: Eric Bertrand Larssen Language: Russian Publication Date: 2016 Number of pages: 168 pst Format: Paperback Size:5 () A5 (Standard) Weight: 200 g ISBN: Does not apply

На пределе. Неделя без жалости к себе. At The Limit. A Week Without Self-Pity

7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии и автора бестселлера 'Без жалости к себе'. Встречайте, Адская неделя.Одна из ключевых стадий подготовки бойцов специального назначения в разных странах — это 'Hell Week', 'адская неделя', 'Курс молодого бойца'. У нее может быть много названий. Эрик Ларссен, лучший бизнес-тренер Норвегии, сам служивший в специальных войсках, заметил, что большинство людей кардинально меняются к лучшему за эту неделю и часто вспоминают её всю жизнь с гордостью.Он создал 'гражданскую версию' этой недели — интенсивную программу, которую может выполнить любой человек, где бы он ни работал. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. За это время вы изменитесь в лучшую сторону.Нам часто кажется, что мы могли бы успевать больше, работать лучше, больше заниматься спортом... Но мы этого не делаем. Отчасти потому, что боимся трудностей. Эта неделя покажет вам, что вы можете гораздо больше, чем вам кажется.На протяжении этой недели вы будете питаться здоровой пищей. Упражняться каждый день. Отдыхать эффективно. Слушать людей вокруг вас. Работать с максимальной концентрацией. Вставать рано. Ложиться рано. Отказываться от всего ненужного. Правильно расставлять приоритеты. Вы станете чувствовать себя лучше, успевать больше, будете энергичны, проактивны и позитивны.Вы станете лучшей версией самого себя на неделю. Долго это или нет? Решать вам. Кстати, вызов Ларссена принят многими нашими читателями. В соцсетях по хештегам #АдскаяНеделя, #АдскаяНеделяМИФ, #НаПределе появилось огромное количество фото. Если вам интересно, как люди проходят Адскую неделю, ищите публикации по этим хештегам. Предупреждаем: вам обязательно захочется попробовать самим пройти испытание.Адская неделя — это надолго. Как показывает опыт автора и его клиентов, вы в любом случае продолжите действовать в том же духе на протяжении всей жизни.Для кого эта книгаДля всех, кто хочет раздвинуть границы своих возможностей всего за одну неделю.

SPECIFICATIONS:

Author:Eric Bertrand Larssen - Эрик Бертран Ларссен

Language:Russian/Русский

Publication Date:2016

Number of pages:168 pst

Format:Paperback

Size:А5 (Стандарт) / A5 (Standard)

Weight:200 g

ISBN:Does not apply

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 33146730855

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.4 ★★★★★
Based on 548 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
J
Verified Purchase
Jo
Los Angeles, US
★★★★★ 1
Unreliable product be careful
Size: King (Pack of 1), Size: King (Pack of 1)
I bought this pillow and loved it. King size and firm. I bought another one and it is less firm and smaller in length (as seen here) and not at all to the quality onto first one. I’d be careful and check these if buying. Very disappointing experience
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on January 25, 2025
L
Verified Purchase
L. Wallace
Belleville, US
★★★★★ 3
A little misleading
Size: King (Pack of 1)
Overall, it is comfortable. However, I ordered a king sized which is 36" long, but this pillow is only 33". That's somewhere between a queen and kind size. Second, it is not a medium firm. It is more toward soft and lets the head drift down close to the mattress level Over time, you may have neck problems. Time will tell. Update: It is great! My neck feels better and I sleep better. There is still a little odor, but it's not a problem. I recommend this pillow.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on March 15, 2025
B
Verified Purchase
B. Brown
Charlottesville, US
★★★★★ 5
Solid and Firm, but not too Firm
Size: Standard (Pack of 1)
Great pillow, best I ever put my head against! Not too high, not too firm, do not recommend for stomach sleepers, but I am mostly a back sleeper. It is also heavy enough to support your head.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 5, 2024
M
Verified Purchase
M Spring
Fort Morgan, US
★★★★★ 4
⭐️⭐️⭐️⭐️ Adjustable and Better Than Most I’ve Tried
Size: Standard (Pack of 1)
I’m a really tough pillow critic and have a hard time finding one I actually like. With that said, this pillow was better than a lot of others I’ve tried—mainly because you can remove some of the latex shavings to adjust the firmness. I ended up taking out about 20% (do it over a big trash can because the shavings can get messy!). When it arrived it was too firm for me, which is why I had to take some filling out. Even after adjusting it, it’s still not my absolute favorite pillow, but I do use it every night as a “hug” pillow and it works great for that. I think people who aren’t as picky as I am will probably really enjoy it, especially since you can customize the amount of latex to get it just right. I’d give it 3.5 stars, but rounded up to 4.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on November 15, 2025
J
Verified Purchase
Joyce Payeur
Omaha, US
★★★★★ 5
Good Value Latex Pillow
Size: Standard (Pack of 1)
Most latex are horribly expensive and smell strongly. This pillow good for a side sleeper, little odor, med firm.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on August 29, 2024

recommand products